人生最後のダイエットをここで終えましょう！
SoloFit.女性専用ボディメイク&ダイエットではお客様にご満足いただけるサービスをお届けすることを最大の目標にしております。今までダイエットを幾度となく失敗して正しいダイエット方法が分からずストレスばかりが溜まっている！｢辛い｣｢苦しい｣などダイエットに対するネガティブなイメージが頭に植え付けられている！そんな方は世に溢れかえっていますよね。SoloFit.はそんなダイエットに対するマイナスなイメージを覆し、メンタルを鍛え、ポジティブシンキングでダイエットを楽しくサポート、お手伝いさせて頂きます！
SoloFit.女性専用ボディメイク&ダイエットは顧客満足度の向上を第一に全力で取り組んでいます。お客様にとって束の間の癒しの空間、居場所になれたら幸いです✨️SoloFit.のサービスについて、詳しくはお問い合わせください。
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集団で行うようなフィットネスジムやダンスクラブなどといったトレーニングでは残念ながら理想の体型に近付くことは出来ません。体重減＝ダイエット成功とは言えないのです。人それぞれ体型や骨格、体質などは違って当たり前。それなのにみんなと同じようなメニューをこなしたところで理想の体型に近づけるなんてありえません！パーソナルトレーニングは個人のお悩みや一人一人に合わせたトレーニング方法で理想の体型を目指し、達成することが可能になるのです。
Q:パーソナルトレーニングってなんだかハードルが高いイメージ。運動が苦手な私にも出来ますか？
A:はい。もちろんです。実際に私が担当したお客様のほとんどが運動が苦手という方ばかりでしたが不安なのは最初だけ！皆さん驚く結果に満足されています。
Q:年齢制限はありますか？
A:ありません！20代の方から上は60代の方まで幅広い年齢層の方々がいらっしゃいます。
Q:70日間のスタンダードコースでどのくらい痩せれますか？
A:１ヶ月でご自身の体重の３％～５％です。例えば70kgの人だったら2ヶ月で約5kg～10kgぐらい痩せます。たった5kgと言っても筋肉は脂肪の2倍重たいので、脂肪だけだと10kg以上落ちた計算になります。ですから見た目の変化が大きく、サイズはツーサイズからスリーサイズダウンする方がたくさんいいらっしゃいます。
Q:食事指導はありますか？
A:食事指導付きのプランもご用意しております。料理が苦手な方でも簡単に作れる食事プランをご提供しておりますので、ご安心下さい。
